ここ数カ月間、Fitbit (そしてより一般的には Google) は、アプリを健康と幸福に特化した真の個人ハブに変えるという明確な目的を持って、センサー、アルゴリズム、インテリジェントな分析機能の統合に関する取り組みを強化してきました。パーソナル ヘルス コーチのパブリック プレビューの登場は、米国の Android 上の適格な Fitbit Premium ユーザーが現在利用可能であり、この方向への最も具体的なステップを表しています。パーソナル トレーナー、睡眠コーチ、ウェルネス コンサルタントとして機能し、カスタマイズされた回答、計画、洞察を提供する AI 搭載のアシスタントです。
したがって、この機能が単なる実験ではなく、将来の戦略の基本的な部分であることを示す、関連するさまざまな側面が明らかになります。そこで、Fitbit がどこに向かっているのか、ユーザーが何を期待できるのかをよりよく理解するのに役立つ 5 つの重要な要素を紹介します。
チャット履歴
アシスタント ベースのサービスで繰り返し発生する制限の 1 つは、情報の分散に関するものです。質問すると有益な回答が得られますが、その後、それを受け取ったことを完全に忘れてしまいます。 Fitbit は、エリアからアクセスできるチャット履歴専用のセクションでこの問題に対処しています。 コーチに聞く;ここでユーザーは、最初のクエリ (利便性を重視した選択) のラベルが付いた、最大 30 日前までの会話を閲覧できます。
具体的な例を挙げると、数週間前にリクエストされたプロテイン デザートのレシピをすぐに取得することができます。これは、特に数週間にわたって多くのコンテンツや提案が生成される場合に、このセクションがいかに価値があるかを示しています。会話が関連性がなくなった場合、または将来の推奨事項に影響を与えたくない場合は、履歴から削除できます。
より簡単かつスマートなアクティビティログ
コーチの目標の 1 つは、時間の経過とともにデータをより完全で一貫性のあるものにすることであり、これはアクティビティ管理にも当てはまります。 Pixel Watch 4 の自動検出のおかげで、Fitbit アプリは記録したばかりのワークアウトの詳細を直接提案できるようになり、ユーザーはアクティビティの種類、継続時間、消費カロリー、その他のパラメータをすぐに確認または変更できるようになりました。
これは小さな最適化ですか?そうかもしれませんが、これは毎日の習慣に大きな影響を与えます。早歩きや小さなアクティビティを記録するときに、2 回のタップですべてを追加できるため、一貫性が促進され、データの品質が向上します。これは、真にパーソナライズされた計画を取得するための基本的な要素です。
進化する目標、リアルタイムで更新される計画
フィットネスの目標が時間の経過とともに変化する傾向があること、計画されたマラソンでは筋力強化の余地が残されること、移動距離よりも睡眠の質に重点を置くことが重要になることなどに気づいた方も多いでしょう。 Fitbit パーソナル ヘルス コーチは、驚くほど流動的な機能でこの自然な進化を阻止します。チャットを開始して、目標を変更したいことを伝えるだけです。
以前のバージョンのアプリにはなかったダイナミックなアプローチであり、最も重要な転換点の 1 つを端的に表現しています。
Fitbit コーチは積極的な提案で質問を予想します
最も興味深く、かつ予測不可能なイノベーションの 1 つは、記録されたデータに基づいてプロアクティブな洞察を提供するコーチの能力に関するものです。たとえば、ユーザーが砂糖の摂取について疑問を表明した場合、システムはすぐに応答することに限定されず、数日後に、物理的パラメーターと最近の活動に基づいて計算された新しい考察と洞察を返します。
同じことが睡眠関連の情報にも当てはまり、アプリはいわゆる 社会的時差ぼけ そしてそれが休息の質に及ぼす影響は、結果を改善するために習慣を変えることを示唆しています。このタイプのインタラクションは、静的なアシスタントよりも実際のコーチにはるかに近く、現在の従来のアプリ エクスペリエンスを区別するものです。
継続的なフィードバック
Fitbit はまだパブリック プレビュー段階にあり、サービスの改善に貢献するようユーザーに明示的に求めています。フィードバック システム (親指を立てるか低くする) はまさにこれに役立ちます。つまり、どのコンテンツが有用であると考えられ、どのコンテンツを改善する必要があるかを示します。
ユーザーは、役立つと思われる洞察と同様の洞察をさらに具体的に要求することもでき、推奨事項、計画、分析を洗練する好循環を生み出します。もちろん、いつでも Fitbit アプリの標準バージョンに戻って、従来のインターフェイスとコーチ プレビューを自由に切り替えることができます。
最終的に、パーソナル ヘルス コーチの導入は、Fitbit の方向性、つまり、ますますパーソナライズされ、適応性が高まり、健康データの統合された読み取りに基づくエコシステムを明確に示しています。次のバージョンでどのような機能が搭載されるか、特に栄養記録の面（現在はコーチに統合されていない）についてはまだ明らかではありませんが、たどった道はかなり有望であるように思えます。
単に応答するだけでなく、学習し、予測し、提案するアシスタントに直面したときに、ユーザーの習慣がどのように変化するかを理解することは興味深いでしょう。