「ヘルスプラネット」は、株式会社タニタが提供する「無料健康管理アプリ」です。
「ヘルスプラネット」で体の細かなデータを徹底管理
このアプリでは、体重や体脂肪、歩数などはもちろんのこと、体の「筋肉量」や「血圧計」、「尿糖計」なども測定・管理することができます。
また、データはクラウド上に保管されるため、機種変更などをしても、簡単にデータを復元・管理することが可能です。
【こんな方にオススメ!】
・健康管理を徹底したい方
・目標体重までダイエットを継続させたい方
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まとめ
今回は、日々の習慣や活動を記録・管理できるツール「ライフログアプリ」について紹介してきました。
「自分の生活をより良いものに変えていきたい!」と考えている方は、参考にしてみてください!
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