目次
深呼吸機能
地味に使える便利機能二つ目は深呼吸機能です。深呼吸アプリでは一定の間隔で深呼吸を促してくれます。深呼吸は副交感神経を優位にすると言われていて、体とメンタルの健康にいい影響を与えるとされています。このアプリで定期的に深呼吸して副交感神経を優位にしてください。
どこかに行ってしまったiPhoneを探す
地味に使える便利機能三つ目はiPhoneを探すです。iPhoneをよく探す人はこの機能がおすすめです。iPhoneをなくした時も、Apple Watchは身につけていると思いますので、Apple WatchからiPhoneを探せるこの機能は便利です。
アプリの簡単な切り替え
地味に使える便利機能四つ目はアプリの簡単な切り替えです。サイドボタンを使ってアプリを切り替えることができます。これと使いやすいアプリの配置を組み合わせると便利に使うことができます。
Apple Watchに入れるべきおすすめアプリ
次に、Apple Watchに入れるべきなおすすめのアプリを紹介します。そのようなアプリであるかということ、どのような時どんな人におすすめなのかということを中心に九つ紹介していきます。参考にしてください。おすすめのアプリについてもっと知りたいという方はランキング形式でおすすめアプリを紹介しているこちらの記事がおすすめです。
http://apple-geeks.com/apple-watch-155
①Sleep Cycle
Apple Watchに入れるべきおすすめアプリ一つ目はSleep Cycleです。このアプリは睡眠が浅い時に起こしてくれるアプリで、そうするとすっきり起きることができます。寝起きがいいと1日をスッキリ始めることができるので一日の満足度が上がります。
②【有料】AutoSleep
Apple Watchに入れるべきおすすめアプリ二つ目はAuto Sleepです。このアプリは睡眠を自動で追跡してくれるアプリです。自動的に寝た瞬間から起きるまでを計測してくれます。睡眠のパターンを把握することで睡眠の質を高めることができます。
③【有料】Be Focused Pro – Focus Timer
Apple Watchに入れるべきおすすめアプリ三つ目はBe Focused Pro-Focus Timerです。このアプリは時間管理アプリです。25ごとに休憩を入れるという「ポモドーロ」というテクニックがあり、それを実行できるアプリです。集中力が格段に上がります。