iPhoneのMacへのバックアップ手順とトラブル対処法

iPhone のデータを Mac にバックアップする手順を設定からや保存場所の確認方法まで詳しくまとめています。できない時や壊れたと表示される時のトラブル対処法と外付け HDD への保存、複数の端末を1台で管理するやり方を紹介しています。

iPhone をバックアップする方法

機種変更時や予期せぬ事態が原因で、これまで大切に保存していた iPhone のデータが消えてしまうのは非常に困りますよね。

iPhone のデータが突然消去されてもデータを復元したり、機種変更時に新しい iPhone にこれまでのデータを移行したりできるように、 iPhone を「バックアップ」しておく必要があります。

そこで今回は、 Mac を使って iPhone のバックアップを行う方法に焦点を当てて解説していきます。

ちなみに、 iPhone のバックアップを行う方法は主に 3 つです。

iPhone のバックアップを行う方法

  • iCloud を利用してバックアップをする

iPhone のデータをバックアップしたいときには、上記の 3 つの方法からご自身に適したものを選ぶ必要があります。

3 つの方法は、それぞれ「バックアップする場所」や「バックアップ容量」「必要なもの」などが異なってきます。

iCloud で
バックアップ
iTunes で
バックアップ
外付け HDD で
バックアップ
バックアップ
場所
クラウド上Mac や Windows などのパソコン上外付け HDD
バックアップ
容量
5GB(無料)
最大1TB(有料)
Mac や Windows などのパソコンの空き容量分外付け HDD の容量分
バックアップに
必要なもの
iPhone 1台で完結Mac や Windows などのパソコン・ Mac や Windows などのパソコン
・外付け HDD
難易度・手間度iPhone 1 台でバックアップが完了するため「簡単」パソコンを用意して iPhone と USB 接続するだけなので「簡単」一度 iTunes にバックアップをとり、その後データを外付け HDD に移動するため「難易度が高い・手間がかかる」
こんな人に
おすすめ
・ iPhone のデータ量があまり多くない人
・面倒な作業なしでバックアップを終わらせたい人
・ Mac や Windows などのパソコンを持っている人
・ある程度 iPhone データの容量が多い人
・ iPhone のデータ量がものすごく多い人
・パソコンの容量をできるだけ確保したい人

上記の表を参考に、自分に適したバックアップ方法を選択するようにしましょう。

当記事では、「 iPhone を Mac にバックアップする方法」に焦点を当てています。

そのため、以降の章では「 iTunes のバックアップする手順」「外付け HDD にバックアップする手順」の 2 つを解説していきます。

iCloudを利用したバックアップ手順を知りたい方は、iPhoneへ機種変更!データ移行方法を解説(バックアップ復元)をご覧ください。

iTunes を使った iPhone バックアップ方法

Mac を使って iPhone のバックアップを取ろうとする場合、基本的には「 iTunes 」を活用することになります。
そこで iTunes を使ったバックアップ手順を解説していきます。

iTunes を使ったバックアップ手順
(1) Mac の iTunes が「最新バージョン」になっているか確認する(なっていない場合アップデートする)

(2) iTunes を起動し、 iPhone を Mac に接続する

(3) iPhone 画面に「このコンピュータを信頼しますか?」と聞かれたら「信頼」をタップして、パスコードを入力する

(4) iTunes 画面の左上に「 iPhone マーク」が表示されたらそのマークをクリックする
iTunes,デバイスマーク,バックアップ

出典:Apple公式サイト

(5) 「ヘルスケアとアクティビティのデータ」や「 LINE のデータ」をしっかり保存したい場合は、「バックアップを暗号化」にチェックを入れる
※「バックアップを暗号化」した場合、復元の際に「パスワードの入力」が必要になります。
iTunes,バックアップ,iPhone

(6) 「今すぐバックアップ」をクリックする
iTunes,いますぐバックアップ,Mac

上記の手順で、 iPhone のデータを iTunes にバックアップすることができます。

 【失敗しない!】iPhoneの写真をiTunesでバックアップする方法とは?

外付け HDD にバックアップする方法

次に、外付け HDD にバックアップする手順をご紹介していきます。

この方法は、 iPhone 内のデータ容量が非常に多い方 iPhone のバックアップデータで Mac の容量を圧迫したくない方におススメの方法と言えます。

iPhone のデータを Mac にバックアップした場合、容量が圧迫されがち

そもそも、最近の iPhone シリーズは容量が大きく、 Mac へバックアップをした場合、 Mac 全体の容量が圧迫されてしまうケースがあります。
例えば、 iPhone 8 や iPhone X の容量は「 64 GB / 256 GB 」、 iPhone XS Max は「 64 GB / 256 GB / 512 GB 」といったように、 iPhone の容量は 64 GB ~ 512 GB ほど用意されています。

次に、 Mac の容量を確認してみましょう。

Mac Book の容量は「 256 GB / 512 GB 」、13 インチ Mac Book Air の容量は「 128 GB / 256 GB / 512 GB 」となっています。

つまり、 iPhone のデータ容量を最大まで使った状態で Mac の iTunes にバックアップをしてしまうと、それだけで Mac の容量が無くなってしまうことになります。

データを最大まで使っていなかったとしても、 Mac 容量の大部分が iPhone のバックアップに使われてしまうのは困りものです。

その対策として、 Mac の iTunes にバックアップしたデータを「外付け HDD 」に移行するという方法があります。

外付け HDD にバックアップする手順

Mac 内の iTunes にバックアップした iPhone データを外付け HDD に移行する手順は、以下の通りです。

外付け HDD にバックアップする手順
(1) Mac 内に iPhone のバックアップデータがあるかを確認する(以降の章で解説)

(2) 外付け HDD 内に「 Backup 」という新しいフォルダを作成する

(3) Mac に保存されている iPhone の「 Backup ファイル」をデスクトップに移動する

(4) Finder →アプリケーション→ユーティリティの順に選択し「ターミナル」を起動する

(5) ターミナルに「In -s 」と入力する(Inの後ろ・sの後ろには半角スペースあり)

(6) Fnder →外付け HDD → Backup のフォルダを、sの半角スペースの後にドラッグアンドドロップする

(7) sの後ろに「/Volumes/ HDD 名/Backup」と表示されたら、その後に「/Users/ユーザ名(自分のユーザー名に変更)/Library/Application Support/MobileSync」と入力し、returnキーを押したら、ターミナルを終了する

(8) Finder で外付け HDD の Backup を開いた状態にしておき、 Backup を削除する

(9) デスクトップに移動していた Backup を外付け HDD にドラッグアンドドロップでコピーする

iPhone バックアップ後 Mac の場所

iTunes にバックアップしたファイルが Mac のどの場所にあるのかを確認する手順は、以下の通りです。

手順
(1) Finder メニューバーから「移動」を選択し、「optionキー」を押し続ける

(2) 隠しフォルダの「ライブラリ」が現れるので、「ライブラリ」をクリックする

(3) ライブラリを開いたら、「Application Support」→「Mobile Sync」→「Backup」の順に選択をし、 iPhone のバックアップデータがあることを確認する

バックアップできない時の確認事項

iTunes を使って iPhone のバックアップをしようとしても、バックアップができないトラブルが時折発生します。

もし、 iTunes へのバックアップができずに困ている方は、以下の確認事項を「順番に」チェックしてみてください

バックアップできない時の対処法( 1 つずつ確認してください)

  1. Mac の iTunes が「最新バージョン」になっているか確認し、なっていない場合は「最新バージョンの iTunes 」をインストールする
  2. iPhone を Mac と USB 接続してから、 iTunes で iPhone を選択する
  3. Mac と iPhone の両方を再起動する
  4. パソコンが複数ある場合、他のパソコンでバックアップ作成を試みる
  5. iCloud でバックアップを作成する
  6. 上記の対策すべて試してもバックアップ作成ができない場合は「Appleサポート」に連絡する

  【図解】iTunesとiPadの同期が認識されない原因と解決方法とは?

こんな時はどうしたらいい?

iPhone のバックアップ中に以下のようなトラブル・悩みが発生した場合の対処法について解説します。

Mac の容量不足

Mac の容量不足で iPhone のバックアップが取れない場合、「 Mac の空き容量を増やす」または「外付け HDD にバックアップを移行する」の 2 つの対処法があります。

「外付け HDD にバックアップを移行する」手順は、上記の説明を参考にしてください。

「 Mac の空き容量を増やす」場合、まずは「Appleメニュー」から「この Mac について」→「ストレージ」の順にクリックしていきます。

そうすると、 Mac 内の App や写真、書類のうち、何のカテゴリが容量を圧迫しているかを把握できます。

その画面にある「管理ボタン」をクリックすると、 Mac の空き容量を増やすための方法が表示されるので、ご自身に適した方法を選択して、 Mac の空き容量を増やしましょう。

具体的には、「不要なファイルを削除する」「 Mac のごみ箱を空にする」「ファイルと写真を iCloud に保存する」といった方法があります。

バックアップが壊れていると表示

iPhone のデータを iTunes のバックアップから復元しようとしたときに、「バックアップが壊れている」と言った内容のエラーメッセージが表示されて、復元ができないというトラブルが発生することがあります。
このようなメッセージが表示されたら、「 iPhone のソフトウェアが最新バージョンになっているか」・「 iTunes が最新バージョンになっているか」をそれぞれ確認してください。
なっていないようなら、アップデートを行いましょう。

アップデートすることで、問題が解決する可能性があります。

ソフトウェアのアップデートをしてもエラーメッセージが表示される場合は、他のバックアップを利用する・ iCloud バックアップを利用するなど、臨機応変に対応する必要があります。

間違えて上書きしてしまった

「 iPhone のデータ状況を以前のバックアップ状態に戻そうとして、 iPhone と iTunes をつないだら、自動的にバックアップが開始されてしまい、誤ってバックアップを上書きしてしまった」というトラブルに悩まされる方がいます。

この問題は、「iSkysoft Toolbox- iPhone データ復元」という専用ソフトを利用することで解決できます。
「無料体験」が用意されているので、無料で上書きしてしまったバックアップを復元できます。

iSkysoft 誤って上書きしてしまった iPhone のデータは取り戻せる

1 台の Mac で複数の iPhone を管理したい

「 1 台の Mac で複数の iPhone を管理する方法」を活用することで、家族それぞれが持つ iPhone のバックアップを Mac 一台に作成することが可能となります。

事前準備

iPhone などのデバイスを Mac に接続した際に、自動的にバックアップが作成されるのを防ぐために、「 iTunes 」→「環境設定」→「デバイス」の順に選択して、「 iPod 、 iPhone 、およびiPadを自動的に同期しない。」にチェックを入れておきましょう。

iTunes,環境設定,デバイス

それから、「 iTunes 」→「環境設定」→「詳細」の順に進み、「ライブラリへの追加時にファイルを” iTunes Media”フォルダにコピーする」のチェックを外すことも忘れずに行ってください。

1 台の Mac で複数の iPhone を管理する方法

手順
(1) 「 option キー」を押しながら、 iTunes を起動する

(2) 「ライブラリを作成」をクリックして、新規ライブラリに名前(父・母など自分の iPhone バックアップと分かるように)を付け、保存する

上記の手順で「特定の保存先」を作成することで、一台の Mac で複数の iPhone を管理することが可能となります。

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