インスタグラムのプロフィールには、ウェブサイトという項目があり外部リンクを設定することが可能です。しかし、このリンクをインスタグラム側でチェックして、「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されることがあります。外部リンクを削除する手順は以下のとおりです。
インスタグラムを起動→プロフィールアイコンを選択してプロフィールを開く→プロフィールを編集を選択→ウェブサイトに設定されている外部リンクを選択→×を選択して削除→完了を選択
目次
アカウントにリンクしているアプリを解除
インスタグラムでは、写真用フィルターやマーケティングツールなどのアプリやウェブサイトを登録できますが、これが原因で「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されることがあります。これらのアプリとの連携を解除する手順は以下のとおりです。
インスタグラムを起動→プロフィールアイコンを選択してプロフィールを開く→メニュー（左上の3本線アイコン）を開いて設定を選択→セキュリティ・アプリとウェブサイトの順に選択して画面を開く→アクティブを選択しアプリの一覧を開く→一覧に表示されているアプリをすべて削除。
Web版のInstagramの利用
インスタグラムアプリで「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されている場合でも、ウェブ版のインスタグラムであれば通常の操作ができる場合もあります。ブラウザでインスタグラムのログイン画面からログインしてみてください。
過剰な投稿やいいね/自動化ツールの停止
インスタグラムではスパム防止の観点から、過剰ないいねやフォローの送信、短時間での大量の投稿やコメントを禁じており、「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されることがあります。
また、いいねやフォローのための自動化ツールを使っている場合もスパム的な動きとして「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されることがあります。
「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示された場合は、過剰な操作は避け、エラー状態が解消するまでは自動化ツールは停止しておきましょう。
Facebookアカウントをリンク
インスタグラムとFacebookを連携させることで「しばらくしてからもう一度実行してください」エラー発生を抑えられたという報告があります。
もし、Facebookにアカウントを作っている場合は、インスタグラムとFacebookアカウントをリンクさせてみて、「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが解消するかを確認するのもよいでしょう。
しばらくしてからはどのくらい待てばいい？
「しばらくしてからもう一度実行してください」のエラー表示が出た場合に、その「しばらく」とは具体的にはどのくらいなのでしょうか。インスタグラムアカウントでは、スパム的操作の疑いがあると判断されればこの制限が出ます。
インスタグラム側からは、エラーの継続期間についての公式コメントはありませんが、この判断は恒久的なものではなく一時的な処置と言われています。
SNSなどでの報告によれば、通常であれば「数時間」から「数日」で解除されるようです。ただしこれはユーザー個々によっても異なりますので、最長で「数日間」と考えても良さそうです。
Instagramへの問い合わせ
スパム的な操作を行っているわけでもないのに「しばらくしてからもう一度実行してください」エラーが表示されて操作が制限されたり、エラー表示後に1週間以上など長期間に渡ってエラーが表示されるようであれば、インスタグラム側に問い合わせてみた方がよいでしょう。
インスタグラムでは、ヘルプから問題について問い合わせが可能です。問い合わせの操作手順は以下のとおりです。
インスタグラムを起動→プロフィールアイコンを選択してプロフィールを開く→メニュー（左上の3本線アイコン）を開いて設定を選択→ヘルプ・問題を報告・問題を報告の順に選択→スクリーンショットなどを添付して問い合わせる。
自動化ツールの利用を継続すればアカウントBANの可能性
